1.Ko te tuku whitiki mata e tango ana i te huringa tere tere. whakahaere noa i te wa parai.
2.Ko nga taputapu he punaha whakaara aunoa, ko te tinana hipoki o runga me te whitiki mata ka taea te hiki ki runga, ki raro, he pai mo te horoi.
3.Ko nga taputapu he taputapu tarai taha ki te tuku i nga toenga i hangaia i nga wa katoa i te wa o te mahi whakaputa.
4.Ko te punaha whakamahana i hangaia kia teitei ake te kaha o te wera o te kaha.
5.Ko te hiko, te waro, te hau ranei e whakamahia ana hei kaha whakawera, a ko te miihini katoa he mea hanga ki te kowiri tira kai. He maaku, he haumaru, he ngawari ki te horoi, he ngawari ki te pupuri me te penapena i te kohi wahie.
Ko te miihini parai tonu te nuinga e tika ana mo nga hua e whai ake nei: maramara rīwai, parai parai, maramara panana me etahi atu kai pupuhi; pīni whānui, pīni kākāriki, pīnati me ētahi atu nati; raihi crispy, takai raihi pulupulu, taringa ngeru, Shaqima, miro me etahi atu hua kihu; kai, waewae heihei me etahi atu hua kai; Ko nga hua o te wai penei i te kowhai kowhai me te wheke.
Te wa tuku: Oketopa-04-2025